Świeżo wyciśniety sok pity na odchudzanie na pewno pomoże Ci stracić dodatkowe kilogramy i przy okazji odtruć organizm. Istnieją dwie popularne metody zmniejszania masy ciała: poprzez częste popijanie wyciskanego soku w ciągu dnia lub zastępowanie jednego lub więcej posiłków porcją soku. Obie te metody zmniejszania masy ciała są z pewnością lepszym i bezpieczniejszym wyborem niż większość stosowanych diet odchudzających, ponieważ świeżo wyciskane soki dostarczą niezbędnych składników odżywczych, gdy trzeba ograniczyć spożycie kalorii. Nie zapomnij włączyć do swojego planu diety warzyw krzyżowych, ponieważ są one bardzo korzystne przy odchudzaniu.