Od tysięcy lat czosnek jest wykorzystywany w celach leczniczych na całym świecie. Nadal jest szeroko stosowany w leczeniu różnych stanów chorobowych, zwłaszcza tych związanych z sercem i układem krwionośnym. Czosnek może pomóc wzmocnić układ odpornościowy oraz zapobiegać i leczyć zakażenia bakteryjne i grzybicze. Dlatego nie wahaj się dodawać czosnku do posiłków, zwiększy to wartość odżywczą dania i doda smaku.