Ten sok jest pełen składników odżywczych przy niewielkiej zawartości kalorii. Jest bardzo bogaty w witaminy A i C, które są dobrze znanymi wzmacniaczami układu odpornościowego. Sok grejpfrutowo-marchwiowy pomaga również w łagodzeniu stanó zapalnych.
Wskazówki
Obierz i podziel grejpfruta.
1.
Umyj i pokrój marchewkę. Wyciśnij marchewkę, a następnie grejpfruta.
2.
Dodaj syrop z agawy do świeżo wyciśniętego soku, dobrze wymieszaj i podawaj.
3.
Składniki na 2 porcje
- 2 dojrzałe grejpfruty
- 2 marchewki
- 11/2 łyżki syropu z agawy
Wskazówki
Obierz i podziel grejpfruta.
1.
Umyj i pokrój marchewkę. Wyciśnij marchewkę, a następnie grejpfruta.
2.
Dodaj syrop z agawy do świeżo wyciśniętego soku, dobrze wymieszaj i podawaj.
3.
Tips
Recipe Tags:
Grejpfrut Marchew Potas Przeciwzapalny Sok Witamina A Witamina CRecipe Category:
Juice
Comments
Related recipes
Koktajl bananowy dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego
Smoothie truskawkowo-bananowe
Smoothie z banana i orzechów brazylijskich
Owocowo-warzywne smoothie
Zielony sok wspomagający odporność
Smoothie z dyni piżmowej z tofu